Stephanie Scheirlynck

EXPERTE SPORTVOEDING

Wat kan ik voor jou doen?


Ik help sporters van elk niveau om hun sportprestaties en -comfort te verbeteren door middel van de juiste sportvoeding. Om je een concreet overzicht te geven van mijn dienstverlening heb ik een handige selectietool gemaakt waarmee je naar de juiste informatie, diensten of producten wordt doorverwezen:

Zoals gezien op:

Doelgroepen

Recreatieve sporters

Je sport voor je plezier, ontspanning en eventueel met een sportieve doelstelling of uitdaging.
Je wil graag een goed gevoel, een optimaal sportgewicht en je recreatieve sportprestaties verbeteren via de juiste voeding.

Competitie- & topsporters

Je houdt van competitie, sport op hoog niveau of doet aan topsport.
Je wil graag je prestaties naar het hoogste niveau brengen dankzij de juiste sportvoeding.

Teams, verenigingen & bedrijven

Je bent lid of begeleider van een sportvereniging of -team.
Je werkt voor een een bedrijf met sportieve doelstellingen.

(Begeleiders van) jonge sporters

Je bent een jonge sporter of begeleid jonge sporters?
Je wil ervoor zorgen dat sportieve jongeren optimaal kunnen presteren op school, in hun sport en tegelijk goed groeien en verder ontwikkelen?

Blijf op de hoogte van alles over sportvoeding

Verbeter je sportprestaties, beweeg met meer comfort en haal het beste uit jezelf.

Op allesoversportvoeding.be publiceer ik artikels, video's, nieuwigheden rond voeding en sportvoeding.


Je kan er ook hulpmiddelen, boeken en programma's terugvinden die ik heb ontwikkeld om jou zo goed mogelijk te helpen om je sportieve prestaties te optimaliseren.


Surf naar allesoversportvoeding.be en schrijf je in voor een gratis programma over sportvoeding en verbeter je sportprestaties en comfort vandaag.

Sportkookboeken

Recepten op maat van jouw sportieve behoeften

1


HET SPORTKOOKBOEK

Dit boek is het eerste deel in de reeks en bevat een schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters.

In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en hoe je via de juiste voeding je sportprestaties kan verbeteren.

Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je leert wat je op welke dag nodig hebt, je leert ook waarom en krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.

2


HET ULTIEME SPORTKOOKBOEK

Het ultieme sportkookboek is de praktische referentie voor sporters die zeker willen zijn dat ze de juiste dingen eten.

In dit boek bundel ik het beste uit de sportkookboeken voor duur-, kracht- en teamsport, aangevuld met twintig nieuwe recepten. Want elk type sport vraagt een ander type voeding om je lichaam voor te bereiden op explosieve inspanningen, duurtrainingen of intensieve wedstrijden. Zo optimaliseer je snel je sportprestaties en haal je het meeste uit je actieve tijd.

3


HET SPORTKOOKBOEK VOOR JONGEREN

Actieve jongeren hebben een enorme hoeveelheid energie nodig. Ze moeten niet alleen presteren op school, maar gaan vaak direct na school nog sporten en willen daar dan ook in uitblinken. Bovendien zijn ze volop in de groei en hebben ze bijgevolg andere specifieke noden qua voeding dan volwassenen.

Dit boek is dan ook de ideale leidraad voor actieve jongeren van 10 tot 18 jaar. Het is een compleet sportkookboek voor jonge sporters, met gerechten voor school-, trainings- wedstrijd- en rustdagen.

Het sportkookboek voor jongeren is het eerste kookboek dat de voedingsbehoeften van actieve jongeren volledig en op een verantwoorde en praktisch toepasbare wijze in kaart brengt.

Referenties

Enkele bekende sporters en teams waar ik mee werk

Greg Van Avermaet

Olympisch kampioen wegwielrennen 

Rio 2016

Nafi Thiam

Olympisch kampioene zevenkamp Rio 2016

Wout Van Aert

Wereldkampioen cyclocross

Jolien D'hoore

Bronzen medaille baanwielrennen Rio 2016

Koen Naert

Top marathonloper

Trek-Segafredo

Worldtour wielerteam

Belgian Red Panthers

Belgisch Nationaal Hockey Team

...en nog vele andere toppers

Over mezelf

Stephanie Scheirlynck

Ik ben er als sportdiëtiste van overtuigd dat de juiste voeding bijdraagt tot ultieme sportprestaties en wil sporters dan ook zoveel mogelijk ondersteunen in het verwezenlijken van hun sportieve doelen.

Ik ben voedingsdeskundige en diëtiste, met een specialisatie in sportvoeding (in Nederland en Australië). Ik ben één van de eerste sportdiëtisten in België die de opleiding Sports Nutrition van het Internationaal Olympisch Comité tot een goed einde heeft gebracht.

Ik begeleid topsporters in allerlei disciplines, onder wie olympisch kampioenen Greg Van Avermaet (wielrennen) en Nafi Thiam (atletiek), de Belgian Red Panthers (hockey), Jolien D’hoore (baanwielrennen), Wout van Aert (veldrijden), de wielrenners van Trek-Segafredo…

Wat kan ik voor jou doen?

Om je een concreet overzicht te geven van mijn dienstverlening heb ik een handige selectietool gemaakt waarmee je naar de juiste informatie, diensten of producten wordt doorverwezen:

Volg mij ook op social media

Contact

Voor alle overige vragen, gelieve me te contacteren via info@stephaniescheirlynck.be

Copyright 2018, Stephanie Scheirlynck - POWERED BY GOOD NUTRITION AND A FIT AND HEALTHY LIFESTYLE